外出自粛中、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 今日はお天気も良かったので 旦那さんと近所をお散歩⇒そのまま帰りにスーパーで買い出し に行ってきました♪ お気に入りのコーヒー焙煎店でアイスコーヒーをテイクアウトして、てくてく歩きました( *´艸｀) 普…
今回はレンジで作る「ナス味噌豚そぼろ」のレシピを投稿いたします♪ 時々混ぜてあとはレンジにお任せの簡単レシピです。※冷めると脂が固まるため、食べる分ずつ小分けにして保存(冷蔵・冷凍でも)がオススメです。温めなおして召し上がってください。 材料 ・…
今回は ＼メニュー／左上⇒右・左下⇒右の順で①じゃが芋のカレーマヨ和え ②きゅうりとえのきの胡麻酢和え ③切り干し大根と人参のピリ辛炒め煮 ④わかめとオクラの甘酢味噌和え合計4品です(^^) 私の調理時間◆30分 主な食材 それぞれの作り方 新じゃが芋のカレー…
今回は ＼メニュー／左上⇒右・左下⇒右の順で ①ナンプラー香る海老とセロリ炒め ②きゅうりの中華漬け ③ほうれん草ときのこの胡麻味噌和え ④トマトと豆苗のナムル合計4品です(^^) 私の調理時間◆20分 作業工程も少なく20分程度で完成した簡単な品ばかりです(*'ω…
今回は『ナンプラー香る♪海老とセロリ炒め』のレシピを投稿いたします(*^^*) 材料 ・むき海老 ５～６匹 ・セロリ １本 ・にんにく 1/2片 ・米油又は白ごま油など風味控えめな油 大さじ1/3 ・ナンプラー 大さじ1/2 ・きび砂糖 小さじ1/2 ・ブラックペッパー …
今回は ＼メニュー／左上⇒右・左下⇒右の順で①ネギダレ ②きゅうりとささみの中華和え ③新じゃがのカレー塩炒め ④セロリと人参とツナのハニーマリネ合計4品です(^^) 私の調理時間◆30分 主な食材 それぞれの作り方 ネギダレ きゅうりとささみ中華和え 新じゃが…
以前投稿したレンジで『カレー豚そぼろ』を活用したレシピを５品まとめてみました♪ kabo06.hatenablog.com ①キャベツ和え ➁うどん ③卵あんかけごはん ④ズッキーニと豆乳スープ ⑤チーズトースト ①キャベツ和え キャベツを適当な大きさに切り、耐熱容器にそぼ…
今回は『セロリと人参とツナのハニーマリネ』のレシピを投稿いたします♪爽やかな味わいで、しっかり冷やして食べるととっても美味しいです♪ 材料 作り方 材料 ・セロリ １本 ・人参 1/3本 ・ノンオイルツナ 60ｇ ・塩 小さじ1/2 ・はちみつ 大さじ1/2 ・オリ…
今回は『にんじんとツナの胡麻ダレ和え』のレシピを投稿いまします。 ツナの旨味もあって美味しいですよ♪ 材料 ・にんじん 大きめ１本 ・ノンオイルツナ ６０ｇ ・白すりごま 大１と1/2 ・塩 ～小1/2くらい ・きび砂糖 小１ ・マヨネーズ 大1/2 (最後塩で味…
今回はマンガ【凪のお暇】２巻に登場した「いももち」と６巻に登場した「コンビーフのからんだマカロニサラダ」を参考に作ってみました。この作品には節約術や美味しそうな料理が登場します(^^)ドラマを観てからマンガを読んだのですが、どれも試してみたく…
